赡养费包括的种类：

1、老年人基本赡养费。主要包括老年人必然发生的衣、食费用及日常开支。

2、老年人的生病治疗费用。

3、生活不能自理老人的护理费用。

4、老年人的住房费用。

5、必要的精神消费支出。

6、必要的保险金费用。

赡养费的内容具体包括哪些？

老人赡养费的计算，首先要明确支付的赡养费具体包括哪些费用。法定赡养费的给付内容主要有：

1、老年人基本赡养费。主要包括老年人必然发生的衣、食费用及日常开支。

2、老年人的生病治疗费用。老年人为赡养纠纷起诉至法院时，人民法院对其已经发生的医疗费及已患一些慢性病将来必需支出的相对确定的药费，应当作为给付内容确定由赡养人承担。而对今后可能发生的大额医疗费，其发生金额、时间处于不确定状态。故一般不能判决支持老年人将来可能发生的大额医疗费的请求。从维护老年人合法权益、减轻老年人讼累角度考虑，此法可行。

3、生活不能自理老人的护理费用。如果老年人生活不能自理的，其子女有义务照料其基本生活，但其因故不能亲为时，他人或养老机构代为照料发生的有关费用应由子女支付。

4、老年人的住房费用。赡养人有义务妥善安置老年人的住房。在其无房可供老人居住老人又无自住房的，则应将合理房租费用一并计算在赡养费内。

5、必要的精神消费支出。对老人精神赡养已成为不争的法律原则，但理论界及审判实务中对能否判决精神赡养以及如果判决如何执行一直存疑。

6、必要的保险金费用。除了社保外，老年人必要的医疗等保险金的支出亦应为赡养费用。保险不仅为老年人提供了最大限度的保护，也为子女分担了很大的风险，非常值得提倡。

每一个成年且有经济能力的子女，其实都应该切实履行对父母的赡养义务。计算是已经出嫁的女儿，这个义务也是不能被免除。当然，有的人以自己放弃日后继承父母遗产为条件，而拒绝赡养父母。这样其实也是不行的，因为赡养义务可以说也是法定的，不允许当事人自己放弃。

《老年人权益保护法》第十四条，赡养人应当履行对老年人经济上供养、生活上照料和精神上慰藉的义务，照顾老年人的特殊需要。

赡养人是指老年人的子女以及其他依法负有赡养义务的人。赡养人的配偶应当协助赡养人履行赡养义务。