暂时无力偿还，可由债务人分期偿还。如果是永久无力清偿，只能就债务人的个人现有财产来清偿了，经过法院审理、作出判决，债务人有多少个人财产可供执行，债权人就拿多少。如果有能力偿还而拒不偿还，情节严重的将会受到刑事处罚。

2022年没钱还银行贷款怎么办

1、与银行或者贷款机构进行协商，宽展还款期间或者分期归还。

2、终止所有的以贷养贷，寻求家人的理解和帮助。首先不要去以贷养贷，那样只会使网贷越还越多。向家人坦白，争取家人的理解和帮助。

3、面对暴利催收理智应对。

4、了解自己的失信情况，努力工作积极还贷。

《中华人民共和国刑法》第三百一十三条对人民法院的判决、裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。

单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照前款的规定处罚。