防止手段：1、要求对方提供保证人。2、要求对方提供财产抵押。3、要求对方用一定的的财产进行质押。

解决办法：1、直接请求当事人归还;2、采取诉讼方式，可根据判决书请求法院强制执行债务人财产。

个人债务纠纷的诉讼时效是多久

1、对于定期还款的民间借贷，诉讼时效为还款期限届满之日起3年，逾期则丧失请求人民法院保护的权利。

2、对于定期还款的民间借贷，债务人在约定期限届满后未履行债务而出具没有还款日期的欠款条，应当认定诉讼时效中断，从收到欠款条的第二天开始重新计算诉讼时效(3年)。