这段内容描述了军队内部的作息时间和军事训练时间安排。大部分士兵在晚上10点钟熄灯休息，而在早上6点半起床。不同地区的时差不同，由师级单位进行调整。陆军部队、海军陆勤部队、空军地面部队年度军事训练时间为9个月、126天，舰艇部队年度军事训练时间为10个月。各级首长机关年度军事训练时间不得少于30天。

部队大部分士兵在晚上10点钟熄灯休息,而在早上6点半起床。各地时差不一样，由师级单位进行调整。陆军部队、海军陆勤部队、空军地面部队年度军事训练时间9个月、126天，舰艇部队年度军事训练10个月。各级首长机关年度军事训练不得少于30天。

" 军 队 熄 灯 时 间 调 整 "

根据我国《军事法》第四十三条的规定，军队实行作息时间制度。军队熄灯时间由国务院和中央军事委员会主席规定。军事机关应当充分利用日出和日落的时间，提高睡眠时间，保证睡眠质量。同时，军队应当节约能源，提高能源利用效率。军队熄灯时间的具体规定，由国务院和中央军事委员会主席根据国家实际需要和军队实际情况确定。

军事训练对于士兵来说至关重要，各国军队都应严格遵守作息时间制度，确保士兵有足够的睡眠和提高睡眠质量。同时，军队应当节约能源，提高能源利用效率。熄灯时间的规定应根据国家实际需要和军队实际情况来确定，确保士兵的作息时间和睡眠质量得到充分保障。

《中国人民解放军军事训练条例》第四十六条

陆军部队、海军陆勤部队、空军地面部队年度军事训练时间：

（一）全训：年度军事训练9个月、126天（坦克部队、机械化部队年度军事训练包括车场日10个月、160天；空降部队、地空导弹部队年度军事训练10个月、140天）。

（二）非全训：年度军事训练不得少于30天。