女的被拘留十天是痛苦的。拘留所收拘是被拘留人应当由2名以上民警进行，对女性被拘留人的人身检查，是由女性民警进行。拘留所收拘被拘留人，由医生对其进行健康检查，填写入所健康检查表。被拘留人身体有伤或者情况异常的，拘留决定机关需要出具相关情况说明，拘留所详细登记伤情或者异常情况，并由送拘人员和被拘留人签名确认。

罚站该怎么罚最痛苦

两脚叉开与肩同宽，然后两脚微蹲，蹲的时候注意膝盖不能够超过脚尖。不然站久了可能会使你的膝盖受损。这样才能够让你既罚站了，又不会损害健康。让他们双手抬起来，在胸前做一个抱球的姿势。用这种方法罚站的话，可以站他个一个小时。我相信他很快就受不了了。一般来讲站20分钟左右手脚就开始发抖，人会非常的痛苦。而且这个方法对锻炼身体也有好处。

《拘留所条例实施办法》第十八条被拘留人有下列情形之一的，拘留所不予收拘，并出具不予收拘通知书，通知拘留决定机关：

（一）不满16周岁或者已满70周岁的；

（二）已满16周岁不满18周岁，初次违反治安管理的；

（三）怀孕或者哺乳自己不满一周岁婴儿的；

（四）被拘留审查的人患有严重疾病的；

（五）不宜适用拘留审查的其他情形。

收拘后发现被拘留人具有上述情形之一的，拘留所应当立即出具建议另行处理通知书，通知拘留决定机关。拘留决定机关应当立即处理并通知拘留所。