离婚时，男方应当按照以下方法来争取孩子抚养权：1、孩子未满2周岁的，抚养权一般给母亲，男方必须证明女方不能履行抚养义务，只有这样，才能将抚养权给男方；2、孩子已满2周岁的，男方应当证明自身的情况更适合孩子成长，这样才能争取到抚养权，其中孩子已满8周岁的，应当征得孩子的同意，孩子愿意和男方一起生活的，男方也可以争取孩子的抚养权。

夫妻离婚女方如何争取孩子抚养权

夫妻双方诉讼离婚，女方争取子女抚养权的方法以及情形有：

1、子女还处在哺乳期内，即两周岁内，应由女方抚养；

2、根据《最高人民法院关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》第三条规定：父方有以下情形的，可优先考虑女方抚养：

（1）、已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力的；

（2）、子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的；

（3）、无其他子女，而另一方有其他子女的；

（4）、子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活的。

《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。

离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。

离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。