变更子女抚养权的协议书具体如下：双方同意的情况下变更子女抚养权，如果不办理户口迁移的情况下，双方签订变更抚养权协议即可，如果办理户口迁移，则需要办理一下手续：

1、向迁入地派出所提出申请；

2、向现户口所在地派出所提出迁出申请；

3、户口所在地派出所开户籍证明；

4、持户籍证明和相关证明材料前往迁入地的市级公安局户政科申请迁入；

5、户政科签发《准迁证》

放弃子女抚养权协议书有效吗

放弃子女抚养权协议有效。当夫妻双方选择离婚时，可以通过协商约定子女抚养权归属。双方达成一致意见后，形成书面协议。一方意见为放弃抚养权，不影响协议的效力，放弃抚养权并不违反法律规定，放弃一方支付抚养费即可。即使一方当事人未事先与另一方当事人协商，私自先拟定了放弃抚养权协议，只要该协议具备生效要件，就属于有效的协议。协议有效的条件如下：1、行为人具有相应民事行为能力；2、意思表示表示自愿真实；3、内容不违反法律、行政法规等规定。

《最高人民法院关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养费问题的若干具体意见》第十七条父母双方协议变更子女抚养关系的，应予准许。