一、辞职了五险是不是就白交了

1.辞职以后五险不会浪费。

2.劳动者到新用人单位就业的，原用人单位完成社会保险转移手续后由新用人单位帮忙继续缴纳;劳动者未到其他用人单位就业的，可以以灵活就业人员身份自己缴纳，但只能缴纳基本养老保险和基本医疗保险费。

法律依据：《中华人民共和国社会保险法》第六十条

用人单位应当自行申报、按时足额缴纳社会保险费，非因不可抗力等法定事由不得缓缴、减免。职工应当缴纳的社会保险费由用人单位代扣代缴，用人单位应当按月将缴纳社会保险费的明细情况告知本人。

无雇工的个体工商户、未在用人单位参加社会保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员，可以直接向社会保险费征收机构缴纳社会保险费。

二、劳动纠纷要找律师吗

1.劳动争议通过协商或者调解解决的，没必要请律师;通过仲裁或者仲裁后诉讼解决的，可以根据自己需要委托律师。

2.劳动者或者用人单位委托律师参加仲裁活动或者诉讼活动的，律师必须向劳动争议仲裁委员会或者人民法院出具由委托人签名或者盖章的授权委托书。

三、辞职以后五险一金怎么办

辞职以后五险一金有3种方式处理：

1.暂时停缴，短时间内停缴无重大影响;

2.个人承担五险一金费用继续缴纳;

3.让新公司续交，外地谋职的需要尽快办理转移手续。

法律依据：《社会保险法》第二条

国家建立基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险等社会保险制度，保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从国家和社会获得物质帮助的权利。