第一点，您可随时致电当地公安局的应急热线110寻求帮助；或亲自前往所在区域内的派出所报案。

第二种选择是，向公安部门详细阐述您所遭受的威胁的基本情况和详细过程，并提供有关于威胁来源的相关信息资料。

然后，警方将对此类事件及来自受害者的证据材料线索进行认真的审查判断，如果满足法定立案条件的话，会立即进行立案处理。

《治安管理处罚法》第四十二条

有下列行为之一的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款：

（一）写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的；

（二）公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的；

（三）捏造事实诬告陷害他人，企图使他人受到刑事追究或者受到治安管理处罚的；

（四）对证人及其近亲属进行威胁、侮辱、殴打或者打击报复的；

（五）多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的；

（六）偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的。