一、同时在两家单位上班工伤保险怎么缴纳

依据相关法律法规，用人单位应当分别为员工购买工伤保险。

二、相关法律法规

根据中华人民共和国人力资源和社会保障部令第13号《实施(中华人民共和国社会保险法)若干规定》第三章第九条规定：职工(包括非全日制从业人员)在两个或者两个以上用人单位同时就业的，各用人单位应当分别为职工缴纳工伤保险费。职工发生工伤，由职工受到伤害时工作的单位依法承担工伤保险责任。