协议离婚可以通过下列方式变更抚养权：

1、诉讼变更抚养权，与子女共同生活的一方存在患重病、虐待子女定法定变更情形的，父母一方可以要求变更子女抚养关系；

2、协议变更抚养权，夫妻双方可以自行就变更孩子抚养权达成协议。

协议离婚后能否反悔

已签订的离婚协议能否反悔，需要具体情况具体分析：

1、领取离婚证前，离婚协议未生效，随时可以反悔。

2、领取离婚证以后，能不能反悔得分以下三种情形加以分析：

（1）离婚本身不能反悔。

双方离婚后其夫妻关系解除部分立刻发生法律效力，任何一方不得反悔。

如要复婚必须双方自愿并重新办理结婚登记。

（2）未成年子女抚养问题可以反悔。

未成年子女抚养问题主要涉及抚养权和抚养费。

如果依原协议履行严重不利于子女的健康成长或抚养费明显偏低，另一方随时有权要求变更抚养权或增加抚养费。

（3）财产分割协议原则上不能反悔，但也有例外。

实践中，有的人为了达到迅速离婚的目的，将大部分或者全部夫妻共同财产均答应给予对方，而一旦达到离婚目的，反过来又以显失公平等为由起诉。

法律显然不能支持这种不诚信的行为。

离婚协议关于财产分割的条款对男女双方都具有法律约束力，双方都应当认真履行；

对离婚协议中关于财产分割的条款如有变更或撤销的意见，双方不能重新达成合意时，必须向法院提起诉讼，且请求变更或者撤销财产分割协议的诉讼必须在协议签订后的一年内提起，超过一年的，法院不予受理；

提起请求变更或者撤销财产分割协议的一方必须举证证明订立财产分割协议时存在欺诈、胁迫等情形，否则会遭到法院的驳回。

在我们现实生活当中，现在如果要办理离婚登记手续的话，必然是需要通过我们国家法律所承认的方式来解除夫妻之间的关系，比如说，双方当事人是可以在协商一致的情况之下提交离婚协议书给民政部门，但是目前是需要等待30天的冷静期的。

《最高人民法院关于适用中华人民共和国民法典婚姻家庭编的解释（一）》第五十五条

离婚后，父母一方要求变更子女抚养关系的，或者子女要求增加抚养费的，应当另行提起诉讼。

第五十七条

父母双方协议变更子女抚养关系的，人民法院应予支持。

第五十六条

具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：

（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；

（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；

（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；

（四）有其他正当理由需要变更。