第1种方式是通过双方签订协议决定孩子的抚养权，第2种方式是通过法院诉讼的形式来决定抚养权。

在双方不能协商解决的情况下，人民法院主要从有利于子女身心健康，保障子女的合法权益出发，结合父母双方的抚养能力和抚养条件等具体情况妥善解决。具有以下情况，女方会在争取抚养权方面有很大的优势：

(一)两周岁以内的子女一般随母亲生活。

(二)八周岁以上，双方对抚养权归属发生争执的，要考虑该子女的意见。

(三)对于两周岁以上八周岁以下的孩子，女方争取孩子抚养权可优先考虑的情形如下：

1、女方已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力的;

2、子女随女方生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的;

3、男方有其他子女的;

(四)如果男方对于夫妻感情破裂有过错，孩子判归女方的可能性较大。

(五)男方有不良嗜好，如赌博、酗酒等恶习等。法院一般会将孩子判归女方。综上，如果女方要争取到抚养权，综合考虑以上因素。找到对自己有利的方面，如果还有确定的证据的话，在法院的判决中会占有很大的优势。

法院在判决抚养权时最主要的是考虑到怎样有利于孩子的身心健康和发展，是从保障孩子的合法权益出发的。所以争取抚养权主要的是必须有能很好地照顾孩子的意愿，对孩子成长有良好的帮助。在判决后如果发现另一方没有尽到抚养义务的，可以向法院提出申请要求更改子女抚养权。离婚后受伤最大的永远是孩子，无论出于法律还是别的，都必须优先保证孩子的健康发展和合法权益。