想要回孩子抚养权抚养权，可以先和对方协商，如协议不成，可通过诉讼请求人民法院判决。

有下列情形之一的，法院会支持：

（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；

（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；

（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；

（四）有其他正当理由。

离婚后再婚，男方能要回孩子的抚养权吗

离婚时抚养权归男方，男方再婚时女方可以通过变更抚养权的形式要回抚养权。首先，可以双方协商由女方抚养；其次，可以通过诉讼证明女方抚养更有利于孩子的成长或者男方抚养明显不利于孩子的成长，通过法院变更孩子的抚养权。

最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条：具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：

（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；

（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；

（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；

（四）有其他正当理由需要变更。