非婚生子女与婚生子女类似，要争取抚养权，需要从以下方面入手：

(一)证明自己已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力;

(二)证明子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利;

(三)另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病;

(四)另一方有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活;

(五)已方收入稳定、对方收入不稳定长期离家不回;

(六)对方有不良嗜好、赌博、酗酒、吸毒等恶习;

(七)已方思想品德好、对方对离婚存在过错的。

现实社会中，由于父母欠缺合法有效的婚姻关系，导致处理非婚生子女问题时困难重重。同时也是由于父母没有合法的婚姻关系，导致非婚生子女往往受到许多人的歧视，给其造成了不必要的生活压力。父母应给予给孩子更多的关爱和温暖，多照顾孩子，与孩子增进感情。因为抚养权纠纷，生父母很多时候会相互争吵，甚至谩骂、大打出手，这些都会对孩子产生不利的影响，而这种影响很多时候都是终身的。

一、男女离婚孩子5岁一般判给谁

一般而言，两岁以下的子女一般随女方生活，但下列情形也可随男方生活：女方患有久治不愈的传染性疾病或其他疾病不宜与子女共同生活的；女方有抚养条件不尽抚养义务，而男方要求子女随其生活的，并对子女健康成长没有不利影响的。两周岁以上十岁以下的孩子，法院结合父母双方的抚养能力和抚养条件等具体情况作出判决。具有以下情况优先考虑：1、子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的一方；2、一方无其他子女，而另一方有其他子女的，孩子判给无子女一方可能性较大；3、一方已做绝育手续或者其他原因丧失生育能力的，孩子判给其抚养可能性较大；4、男女双方各方面条件都基本相同，子女单独随一方父母共同生活的，且其父母有能力帮助照顾孩子的；5、另一方有不良嗜好，比如：赌博、酗酒、家暴、婚外情等恶习的；6、双方都无明显过错，但一方思想品质更好的。