我国公民年龄在18岁到55岁的，鼓励参与义务献血。

超过55岁以上的人群不适合献血，低于18岁未成年的人群也不建议献血。

既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。

献血法规定献血量是200－400ml，对人体没有损伤。

《献血法》第二条

国家实行无偿献血制度。

国家提倡十八周岁至五十五周岁的健康公民自愿献血。

第一条

为保证医疗临床用血需要和安全，保障献血者和用血者身体健康，发扬人道主义精神，促进社会主义物质文明和精神文明建设，制定本法。