1、准备好民事诉讼状。

2、到具有管辖权的人民法院起诉，并提交相关的证据材料。

3、按照人民法院的通知准时出席参与诉讼活动。

4、若不服一审判决或裁定，应在接到判决书后15天内或接到裁定书后10天内向原审人民法院或上一级人民法院提出上诉，并递交上诉状。

侵害名誉权，侵害知识产权，侵害荣誉权，侵害生命权等都属于侵害民事权益，法律不可能规定侵害民事权益的侵权方必须要赔偿多少钱，侵权行为造成的后果不同，在赔偿项目和赔偿标准上都不能一概而论。

民事权益包括哪些

（1）人身权益（生命权、健康权、姓名权、名誉权、荣誉权、肖像权、隐私权、婚姻自主权、监护权）

（2）物权（所有权、用益物权、担保物权）

（3）知识产权（著作权、专利权、商标专用权）

（4）其他（股权、继承权）