一、订立合同的程序包括哪些和哪些两个阶段

订立合同的程序包括要约和承诺两个阶段。要约是一方当事人以缔结合同为目的，向对方当事人提出合同条件，希望对方当事人接受的意思表示。承诺是受要约人同意要约的意思表示。

《民法典》第四百七十二条

要约是希望与他人订立合同的意思表示，该意思表示应当符合下列条件：

（一）内容具体确定；

（二）表明经受要约人承诺，要约人即受该意思表示约束。

《民法典》第四百七十九条承诺是受要约人同意要约的意思表示。

二、订立合同的有效订立方式包括哪些

订立合同的有效方式主要分为口头形式和书面形式两种。

1．口头形式，是指当事人只用口头语言为意思表示订立合同，而不用文字表达协议内容的形式，凡当事人无约定，法律未规定须采用特定形式的合同，均可采用口头形式。

2．书面形式，是指以文字表现当事人所订立的合同的形式。合同书以及任何记载当事人要约、承诺和权利义务内容的文件都是合同书面形式的表现。

《民法典》第四百六十九条

当事人订立合同，可以采用书面形式、口头形式或者其他形式。

书面形式是合同书、信件、电报、电传、传真等可以有形地表现所载内容的形式。

以电子数据交换、电子邮件等方式能够有形地表现所载内容，并可以随时调取查用的数据电文，视为书面形式。

三、订立合同的有效订立方式包括哪些

订立合同的有效方式主要分为口头形式和书面形式两种。

1．口头形式，是指当事人只用口头语言为意思表示订立合同，而不用文字表达协议内容的形式，凡当事人无约定，法律未规定须采用特定形式的合同，均可采用口头形式。

2．书面形式，是指以文字表现当事人所订立的合同的形式。合同书以及任何记载当事人要约、承诺和权利义务内容的文件都是合同书面形式的表现。

《民法典》第四百六十九条

当事人订立合同，可以采用书面形式、口头形式或者其他形式。

书面形式是合同书、信件、电报、电传、传真等可以有形地表现所载内容的形式。

以电子数据交换、电子邮件等方式能够有形地表现所载内容，并可以随时调取查用的数据电文，视为书面形式。

《中华人民共和国民法典》：第二章　合同的订立　　　　第四百七十九条　承诺是受要约人同意要约的意思表示。