现在很多人都在说，我们的退休养老金上调了，但是具体的方案大家真的清楚吗?下面我们就来具体看看，退休养老金上调标准方案内容。

退休养老金上调标准方案

自2005年开始，我国每年都要调整一次企业退休人员养老金。全国31个省区市已全部完成了今年调整企业退休人员基本养老金水平的工作，北京每月人平均养老金水平达到3050元排在首位。

31个省市区上调企业退休人员基本养老金的具体办法各不相同，一般采取普遍调整和适当倾斜两种方式。以湖南省为例，普遍调整，每人每月增加基本养老金110元，再按本人缴费年限，每满1年，月基本养老金增加2元。适当倾斜，年满70周岁不满80周岁的退休人员，每月增加50元;年满80周岁的退休人员，每月增加70元。在调整幅度上，各地基本按照国务院要求，上调幅度均为10%左右。以河南省为例，企业退休人员月人均养老金1764元，调整后月人均增加176元，增幅约为10%。

退休养老金怎么算

退休时的养老金由两部分组成：养老金=基础养老金+个人账户养老金

个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数(50岁为195、55岁为170、60岁为139，不再统一是120了)

基础养老金=(全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资)÷2×缴费年限×1%=全省上年度在岗职工月平均工资(1+本人平均缴费指数)÷2×缴费年限×1%

注：本人指数化月平均缴费工资=全省上年度在岗职工月平均工资×本人平均缴费指数在上述公式中可以看到，在缴费年限相同的情况下，基础养老金的高低取决于个人的平均缴费指数，个人的平均缴费指数就是自己实际的缴费基数与社会平均工资之比的历年平均值。低限为0.6，高限为3。

有了退休养老金，养老可以说是非常的轻松，不单单是帮助到了自己，更是帮助了自己的孩子，缓解孩子的经济压力，让孩子不再为自己的养老操心。