第一、一次性补缴医疗保险到满规定年限;按规定到退休时养老保险时允许一次性补缴，只能按年继续缴费，直到累计缴纳满15年养老保险。而医疗保险是可以一次性补缴的，但是一次性补缴对退休人员经济能力有一定的考验，职工医疗保险现在一年也要两三千元，如果补缴10年医疗保险也要两三万元补缴费用，如果医疗保险一次性补缴对于退休人员有经济压力，那我们可以选择下一个方法。

第二、逐年缴纳医疗保险;咱们可以到医疗保险经办机构申请逐年缴费，这样经济压力小，但是不能医保卡每月不会返钱。等医疗保险缴纳满规定年限25年后才可以申请医疗保险退休，按月往医保卡返钱。如果觉得逐年缴纳医疗保险还是不合适，还有最后一种选择;

第三、如果前两种方法不适合自己，最后我们可以选择缴纳城乡居民医疗保险。这种医疗保险是按年缴费的，目前全国最低缴费标准是220元，经济越发达地区可能缴费更高一些，有的地区是360元，还有的是480元。但是从经济压力角度考虑，城乡居民医疗保险没有经济压力，所以有很多退休人员都选择参加城乡居民医疗保险。有的退休人员说报销比例差多少?其实报销比例确实存在差距，但是没有太多，城乡居民最高报销比例也高达90%，其实去掉起付线标准和医保不报销的费用，算下来也没有多大的区别，所以城乡居民医疗保险还是比较经济实惠的基础医疗保障。