关于个人所得税退税的履行途径主要包括三种：

首先，纳税人可以选择自主申请退税，这通常是通过访问国家税务总局官方网站或下载使用个税手机应用程序、通过信件邮寄方式或者直接前往当地的税务办事服务中心来完成年度结算和退税手续，以最终实现应退税额的清偿；

其次，您还可以授权给公司内负责代扣代缴个人所得税的员工协助处理退税事宜。

在这种情况下，纳税人需要向所在的就业单位提供上一个税务年度期间在该公司以外所获得的综合总收入及其相关扣除事项信息，同时需提供享受税务优惠政策的详细资料，这些信息将作为公司财务部门或特定管理人员的参考，以便于协助纳税人完成纳税申报并推进退税进程；

最后，如果您选择寻求第三方涉税专业服务机构或个人的帮助，同样也是可行的退税渠道。

《个人所得税法》第六条

应纳税所得额的计算：

（一）居民个人的综合所得，以每一纳税年度的收入额减除费用六万元以及专项扣除、专项附加扣除和依法确定的其他扣除后的余额，为应纳税所得额。

（二）非居民个人的工资、薪金所得，以每月收入额减除费用五千元后的余额为应纳税所得额；劳务报酬所得、稿酬所得、特许权使用费所得，以每次收入额为应纳税所得额。

（三）经营所得，以每一纳税年度的收入总额减除成本、费用以及损失后的余额，为应纳税所得额。

（四）财产租赁所得，每次收入不超过四千元的，减除费用八百元；四千元以上的，减除百分之二十的费用，其余额为应纳税所得额。

（五）财产转让所得，以转让财产的收入额减除财产原值和合理费用后的余额，为应纳税所得额。

（六）利息、股息、红利所得和偶然所得，以每次收入额为应纳税所得额。

劳务报酬所得、稿酬所得、特许权使用费所得以收入减除百分之二十的费用后的余额为收入额。稿酬所得的收入额减按百分之七十计算。个人将其所得对教育、扶贫、济困等公益慈善事业进行捐赠，捐赠额未超过纳税人申报的应纳税所得额百分之三十的部分，可以从其应纳税所得额中扣除；国务院规定对公益慈善事业捐赠实行全额税前扣除的，从其规定。本条

第一款第一项规定的专项扣除，包括居民个人按照国家规定的范围和标准缴纳的基本养老保险、基本医疗保险、失业保险等社会保险费和住房公积金等；专项附加扣除，包括子女教育、继续教育、大病医疗、住房贷款利息或者住房租金、赡养老人等支出，具体范围、标准和实施步骤由国务院确定，并报全国人民代表大会常务委员会备案。