遭受家庭暴力的法律保护依据有：

1、《中华人民共和国妇女权益保障法》规定，禁止对妇女的家庭暴力。国家采取措施预防和制止家庭暴力

2、《反家庭暴力法》规定，当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。

家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理。

3、《中华人民共和国未成年人保护法》规定，止对未成年人实施家庭暴力，禁止虐待，遗弃未成年人，禁止杀害婴儿和其他残疾儿童，以及歧视未成年女性或未成年人。

一、遭遇家暴如何处理最好

首先，一定要及时报警和就诊，报警记录和病历都是将来认定家庭暴力的重要证据，其次，可以向当地居委会、妇联、亲友求助。

1、受害人首选向公安机构报案，公安机构会及时出警、制止暴力，并协助受害人就医检查。

2、受害人也可以向法院申请人身安全保护令，或起诉离婚、并请求法院判令对方给予损害赔偿

3，受害人也可以向自己或对方单位、当地居委会(村委会)、妇联等机构投诉或反映，请求帮助。

家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理；家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属也可以向公安机构报案或者依法向人民法院起诉。

二、被老公家暴了我该怎么办？

1、投诉、反映和求助。

家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属可以向加害人或者受害人所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。有关单位接到家庭暴力投诉、反映或者求助后，应当给予帮助、处理。

2、报案和起诉。

家庭暴力受害人及其法定代理人、近亲属也可以向公安机关报案或者依法向人民法院起诉。

在遭受家庭暴力后，可以拨打公安机关报警电话“110”或者向基层派出所报案，也可以向法院起诉。

家庭暴力情节较轻，依法不给予治安管理处罚的，由公安机关对加害人给予批评教育或者出具告诫书。

告诫书应当包括加害人的身份信息、家庭，暴力的事实陈述、禁止加害人实施家庭暴力等内容。

加害人实施家庭暴力，构成违反治安管理行为的，依法给予治安管理处罚；构成犯罪的，依法追究刑事责任。

3、申请人身安全保护令。

当事人以遭受到家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险为由向人民法院申请人身安全保护令时，人民法院必须受理。

人民法院受理申请后，应当在七十二小时内作出人身安全保护令或者驳回申请；情况紧急的，应当在二十四小时内作出。