一般本地社保指本市。因为社保推出时网络还没有那么发达,一个省还不能作为一个统筹区。

一、网上怎么办理异地社保转移

转移社保，一般是因为工作变动或离职。当事人需要把之前工作单位所在地的社保关系转移到另一个城市去，继续购买社保。如果不转移，只能退回个人账户的资金，工作单位交那部分是退不到的，是属于国家统筹的。由于退保很不划算，所以现在的人都是转移社保。另外，防止社保断交影响至以后的养老金核算，因此社保转移都需要及时办理。如果是自己亲自办理。要明白单位给你停止缴纳社保的时间；要停保5－7天后，才能到当地县社保局办理转移手续，去早了办不了。因为缴社保是在国家税务局办理，所以从税务局办理完成再到社保局，虽是内部联网，但也要几天时间。按照上述时间计算，到可以办理的时间了，就只带上身份证和社保卡，去单位所在地县级以上社保局办理。

二、异地保险怎么转到本地

外地社保要转入回本地社保的，可以先申请外地的社保机构为当事人开具参保的缴费凭证；然后由当事人或者当事人所在的单位依法在当地办理社保的续接手续，向本地的社保经办机构提交当事人的身份证明、参保的缴费凭证等材料；再由本地的社保经办机构审核；最后审核通过的，则予以登记。个人跨统筹地区就业的，其基本医疗保险关系随本人转移，缴费年限累计计算。

三、保险停交怎么办

个人缴纳社保，会有两种方式：重新就业后由新单位继续缴纳，到新单位后如果属于同一个社保统筹区，不需要转接社保关系，只要原单位停缴，新单位即可进行缴纳，基本上可以做到无缝对接，即使出现一两个月的断缴，对个人也是没什么很大的影响的。或者以个人身份继续缴纳。如果离职以后，暂时没有找到合适的单位，离职时间比较长的，建议以个人身份进行缴纳。以个人身份缴纳时，只需提交离职证明，就可到社保局窗口办理缴费主体的变更，即由原来的单位缴费变更为个人缴费。个人缴费时一般只缴纳养老保险和医疗保险，其他的保险个人一般没有必要办理。