《民法典》规定协议离婚冷静期为三十日，离婚冷静期从2021年1月1日起实施，目的是为了避免双方冲动离婚。申请人申请离婚之后，一个月内若是有任何一方不愿意离婚的，都可以撤回申请。

一、民法典规定哪种离婚方式是冷静期

离婚冷静期主要适用于协议离婚，诉讼离婚不适用离婚冷静期。我国《民法典》离婚冷静期规定，自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证;未申请的，视为撤回离婚登记申请。

二、冷静期是真的吗

不是必须的。离婚有两种方式，起诉离婚没有冷静期，协议离婚才有冷静期。《民法典》规定离婚冷静期适用于协议离婚，根据《民法典》第一千零七十七条自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证;未申请的，视为撤回离婚登记申请。目前对于离婚冷静期的执行是强制的，离婚要三十天冷静期是根据最新出台的《民法典》有关规定执行的，办理离婚时可以根据上述法律规定来进行处理的，双方以协议方式办理的需要在冷静期结束后才可以解除双方的婚姻关系。

三、怎么算离婚冷静期内的诉讼离婚

离婚冷静期制度不适用诉讼离婚情形，只专门适用协议离婚情形。自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。在三十日的冷静期过后的三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。