遭受人身损失到达轻伤的，可以向侵权人索要医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费，医疗费要根据医疗机构的收费凭证确定，误工费可以按受害人的误工时长和工资水平确定，具体需要双方协商确定，法律并未规定具体的赔偿金额。

交通事故轻伤赔偿标准

对于没有达到伤残标准的轻微伤，就没有伤残赔偿金，也没有精神损失费。

营养费：需要医疗机构明确注明才赔付，不参照受害人职业收入和治疗时间，由医生根据病人的伤情及营养情况来判断。

误工费：当事人有固定收入的，按照因此次事故减少的固定收入计算。对于收入高于交通事故发生地平均生活费三倍以上的，按照三倍计算。没有固定收入的，按照交通事故发生地国营同行业的平均水平计算。

护理费、伙食费：根据护理人员的收入、治疗时间来计算，伙食费按照治疗时间来算。

交通费、医疗费等都应在受害人提供证据证明的情况下赔付，若有进行鉴定的情况下还应加上鉴定费用，以及必要的后续治疗费用。

《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》

第十七条受害人遭受人身损害，因就医治疗支出的各项费用以及因误工减少的收入，包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费，赔偿义务人应当予以赔偿。受害人因伤致残的，其因增加生活上需要所支出的必要费用以及因丧失劳动能力导致的收入损失，包括残疾赔偿金、残疾辅助器具费、被扶养人生活费，以及因康复护理、继续治疗实际发生的必要的康复费、护理费、后续治疗费，赔偿义务人也应当予以赔偿。受害人死亡的，赔偿义务人除应当根据抢救治疗情况赔偿本条第一款规定的相关费用外，还应当赔偿丧葬费、被扶养人生活费、死亡补偿费以及受害人亲属办理丧葬事宜支出的交通费、住宿费和误工损失等其他合理费用。