一般情况下，离婚后是否可以要回孩子的抚养权，由具体情况来定。因为孩子的抚养权不能随意变更，变更也有前提条件，只有符合条件才能要回抚养权。如果一方出现患重病，因伤残无法抚养孩子；不尽抚养义务、虐待孩子；十周岁以上的未成年孩子，愿跟另一方生活，而该方有抚养能力等情况。那么就可以要回抚养权。

没上班能要回孩子的抚养权吗

有下列情形之一的，没有工作也能要回孩子的抚养权：1、对方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；2、与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；3、孩子已满8周岁，愿意和对方生活，并且对方有抚养能力；4、父母双方协议变更的。

最高人民法院《关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》第十六条规定，一方要求变更子女抚养关系有下列情形之一的，应予支持：

（1）与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；

（2）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或者有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响的；

（3）十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力的；

（4）有其他正当理由需要变更的。