向前夫索要孩子的抚养费的办法：

1、抚养费由双方约定确认的，则由父母协商处理，协商不成的，由法院判决；

2、抚养费由生效裁判确认的，则当事人可以直接申请强制执行。

一、离婚父母如何承担孩子抚养费

离婚父母承担孩子抚养费的方式：一般情况下，由双方协商确认抚养费的承担人和具体金额、支付方式等内容。若双方协商不成的，则由人民法院按父母月总收入的百分之二十至三十的比例，负担两个以上子女抚养费的，按不得超过月总收入的百分之五十的原则，确认具体的抚养费数额。

二、嫁人了还能找前夫要抚养费吗

嫁人了还可以找前夫要抚养费。前夫不直接抚养孩子的话，女方作为抚养方可以直接向前夫索要抚养费，如果协商不成的话，可以向法院起诉要求对方支付孩子的抚养费。法院判决后，如果拒不执行的话，女方可以申请强制执行。

三、起诉子女抚养费主体是谁

诉抚养费的主体是：应该是由子女还是父母一方作为原告起诉支付抚养费，要根据具体的情况来分析。

1、如果是父母双方已经协议离婚，对方未按离婚协议支付抚养费的，则对方构成违约，应该由父母一方为原告当事人向法院起诉，要求对方按协议约定支付抚养费。

2、如果抚养费问题未经父母双方协商或协商不成的，及未经法院通过诉讼确定的，则也应以父母一方为原告当事人，以父母的另一方为被告向法院起诉，通过法院诉讼来确定对方应该支付抚养费的标准和方式。

3、如果是父母双方已经对抚养费问题达成了协议，或已经由法院判决确定抚养费支付标准，但现在要求对确定的抚养费标准进行变更（增加)的，则应以子女为原告当事人，未成年人子女的父母一方为子女的法定代理人向法院起诉。