降低退保损失的方法主要有三种：

1、期缴的保险产品，越早退保损失越小，因为早退保相当于及时止损。趸缴的产品最好是缴费满几年后再退保，这时候的保单现金价值相对较高。

2、在等待期退保，保险公司会全额退还保费，只扣除一定的工本费用。

3、选择保险公司的保单转换功能，这时候可以选择适合自己的险种。

一、保险退保流程是怎么样的

申请退保的资格人为投保人。如果被保险人申请办理退保，须取得投保人书面同意，并由投保人明确表示退保金由谁领取。退保人在办理退保时要提供以下文件：

（1）投保人的申请书，被保险人要求退保的，应当提供投保人书面同意的退保申请书；

（2）有效力的保险合同及最后一次缴费凭证；

（3）投保人的身份证明；

（4）委托他人办理的，应当提供投保人的委托书、委托人的身份证。

二、保险退保情形答疑

网友提问：

什么情况下要考虑退保？

律师回答：

退保会产生一笔费用，由于保险公司销售一份保险需要支付较高的成本，这部分费用主要在保险承保之后的两三年。如果投保人中途退保，尤其是在前两三年退保，投保人将承担大部分的经济损失，而保险公司只会退还保单的现金价值。

我们花费了精力和时间配置保险，却因为各种原因开始考虑退保。因为退保都会造成相应的损失，不管是经济方面，还是保险保障方面。但是如果我们购买的保险存在很大的保障缺口，与自身的保障需求很不匹配的话，还是要考虑退保的。