一房二卖权益的保障：

1、有效合同的买受人可以要求出卖人继续履行合同，交付房屋；

2、可撤销合同与无效合同的买受人在知道之日起一年内可以请求法院或仲裁机构撤销合同，要求卖房人返还已付购房款和利息，并承担相应的赔偿责任。

如何避免一房二卖

1、了解什么是一房二卖。一房二卖是指出卖人先后或同时以两个买卖合同，将同一特定的房屋出卖给两个不同的买受人。又称房屋的二重买卖。其实现实生活中，出卖人也可能先后订立多个合同，将房出卖给多个买受人的情况，其实质是一种欺诈行为。

2、及时与出卖人办理房屋登记手续，并且要求先登记后付款。这样做可以有效的防止出卖人出于欺诈购房者的资金而“一房二卖”的情况。

3、要求将出卖人的房屋产权证进行提存。因为现实生活中，我们在签订了房屋买卖合同后，出卖人可能找到愿意出更高价格的购房者而又与其他购房者签订购房合同，将房屋产权证提存后，可以很好的防止这一情况的出现。

4、在合同中明确约定出卖人一房二卖的责任，这样既可以约束出卖一房二卖，又有利于我们在出卖人一房二卖后维权。

《中华人民共和国民法典》第二百零九条

不动产物权的设立、变更、转让和消灭，经依法登记，发生效力；未经登记，不发生效力，但是法律另有规定的除外。

依法属于国家所有的自然资源，所有权可以不登记。

《中华人民共和国民法典》第二百一十七条

不动产权属证书是权利人享有该不动产物权的证明。不动产权属证书记载的事项，应当与不动产登记簿一致；记载不一致的，除有证据证明不动产登记簿确有错误外，以不动产登记簿为准。