《刑法》第67条规定，犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪行的，是自首。对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚。其中，犯罪较轻的，可以免除处罚。被采取强制措施的犯罪嫌疑人、被告人和正在服刑的罪犯，如实供述司法机关还未掌握的本人其他罪行的，以自首论。犯罪嫌疑人虽不具有前两款规定的自首情节，但是如实供述自己罪行的，可以从轻处罚；因其如实供述自己罪行，避免特别严重后果发生的，可以减轻处罚。

根据这一规定，“如实供述自己罪行”是指如实供述司法机关已经掌握或还未掌握的本人罪行的行为。

包括的情形：

1.犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪行的(自首)。

2.被采取强制措施的犯罪嫌疑人、被告人和正在服刑的罪犯，如实供述司法机关还未掌握的本人其他罪行的。

3.犯罪嫌疑人虽不具有前两款规定的自首情节，但是如实供述自己罪行的。

如何认定：

1.犯罪嫌疑人自动投案并如实供述自己的罪行后又翻供的，不能认定为自首；但在一审判决前又能如实供述的，应当认定为自首。时间上这立案后，一审判决前。

2.犯有数罪的犯罪嫌疑人仅如实供述所犯数罪中部分犯罪的，只认定如实供述部分犯罪。

3.共同犯罪案件中的犯罪嫌疑人，除如实供述自己的罪行，还应当供述所知的同案犯，主犯则应当供述所知其他同案犯的共同犯罪事实，才能认定实供述自己的罪行。