30年左右的工龄,退休能领多少退休金要根据实际情况而定，因为全国各地区的养老金政策，社会平均工资都不一样，各地的退休金也是不同的。

退休时每月的养老金是由3部分组成的：

退休时养老金＝基础养老金＋个人养老金＋过渡性养老金（工龄计算，96年之前参保人员）。

1、基本养老金：基本养老金＝全省上年平均工资＊缴费指数（最低养老金基数0.7-最高养老金基数2）＊缴费年限（最低15年，最高40年）＊1%；

简化公式（如果按照15年来缴纳养老金）（最低基数）：基本养老金＝全省上年平均工资＊0.7（最低基数）＊15%（最低缴费年限15年）；

2、个人养老金＝个人养老金账户／（男

139，女174）；

3、过渡养老金=（社平工资+指数交费工资）÷2×96年以前工龄×1.3%。

一、山东退休金什么时候调整

1、基础养老金月标准，以当地上年度在岗职工月平均工资，和本人指数化月平均缴费工资的平均值为基数，缴费每满1年发给1%。

计算公式为：基础养老金=(参保人员退休时当地上年度在岗职工月平均工资本人指数化月平均缴费工资)÷2×缴费年限×1%

2、个人账户养老金月标准为个人账户储存额除以计发月数。

计算公式为：个人账户养老金=参保人员退休时个人账户累计储存额÷计发月数

3、过渡性养老金月标准以本人指数化月平均缴费工资为基数，“统账结合”前的缴费年限每满1年发给1.2%。

计算公式为：过渡性养老金=本人指数化月平均缴费工资×统账结合前的缴费年限×1.2%

4、过渡性调节金以当地现行标准为基数，2006年至2014年退休的按一定比例计发。2015年及以后退休的，不再发给过渡性调节金。

5、本人指数化月平均缴费工资=参保人员退休时全省上年在岗职工月平均工资×本人平均缴费工资指数。

二、深圳的退休工人工资怎么计算

养老金=基础养老金+个人账户养老金，参加市城镇企业职工基本养老保险社会统筹的人员，达到国家规定的退休年龄，实际缴费年限（含视同缴费年限，下同）满15年以上的，按月计发基本养老金。根据最新的养老金计算办法，职工退休时的养老金由两部分组成。基础养老金=（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%=全省上年度在岗职工月平均工资（1+本人平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数（50岁为195、55岁为170、60岁为139）