追讨欠款利息计算的方法：借款的利率不得违反国家有关限制借款利率的规定。超过限制以上的部分无效。上限最高不超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍，超出此限度的，超出部分的利息不予保护。

一、民间借贷的利息多少合法民间借贷最高利息

民间借贷利息在合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍以内的，都是合法利息，超过部分利息无效，法律不予保护。

《关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十六条规定，出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。

前款所称“一年期贷款市场报价利率”，是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率。

二、借款利率标准时怎样的

借款利率标准是：以合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍为上限，无下限限制。根据相关法律规定，借款合同订立时，双方可以约定相应的利息，且约定的利息总计超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的部分，人民法院不予支持。

三、借条的利息多少合法

法律保护的利息最高为合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍，超过的部分就不受法律保护。国家法律规定的合法利息为合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍以内。

民间借贷合同中，当事人双方可自由约定还款利息，但约定的利息不得超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍，超过的部分，法律不予保护。