可以自己写离婚起诉状，也可以委托律师代写。我国相关法律规定，离婚起诉状要写明原告和被告人的姓名、性别、年龄、民族、职业、籍贯、工作单位和住址。主要是陈述婚姻状况、离婚理由以及诉讼请求。写明起诉时所送交人民法院的名称和具体时间，原告人自己签名或盖章，起诉的时间。

写离婚起诉状

（一）在开头写明被告和原告的基本情况，具体是指姓名、性别、出生年月、民族和住所地；

（二）写明诉讼请求，一般在起诉离婚中会涉及如下几个方面的请求：

1、请求法院判决离婚；

2、有关孩子的抚养问题，包括由谁抚养，抚养费的多少以及探望孩子的时间和方式等；

3、有关财产分割方面的请求。

（三）书写事实与理由，概括一下双方何时结婚、何时生子，因何原因离婚等情况。

（四）具状人的姓名和日期。

离婚起诉状可以是书面形式，也可以是口头形式，口头到法院起诉的，法院会做记录，需起诉人签字或盖章。

《最高人民法院关于执行《中华人民共和国刑事诉讼法》若干问题的解释》第二百六十二条自诉状应当包括以下内容：

（一）自诉人（代为告诉人）、被告人的姓名、性别、年龄、民族、出生地、文化程度、职业、工作单位、住址、联系方式；

（二）被告人实施犯罪的时间、地点、手段、情节和危害后果等；

（三）具体的诉讼请求；

（四）致送的人民法院和具状时间；

（五）证据的名称、来源等；

（六）证人的姓名、住址、联系方式等。

对两名以上被告人提出告诉的，应当按照被告人的人数提供自诉状副本。