第一步、清楚养老金计算公式。每月领取养老金=基础养老金+个人账户养老金；基础养老金=上一年退休地在岗职工月平均工资（1+个人平均缴费指数）÷2×累计缴费年限（含视为缴费年限）×1%。个人账户养老金=退休时个人账户累计储存额÷退休年龄对应的计发月数。第二步、根据计算公式我们查询相应数据；

(1)上一年退休地在岗职工月平均工资：可以在网上直接查询，一般人社部会在7月份前后公布平均工资数据。

(2)个人平均缴费指数：一般估算为0.6；

(3)累计缴费年限：就是咱们交多多少年养老保险。

(4)退休时个人账户累计储存额：可以到人社局查询一下，非常方便。

(5)计发月数。第三步、根据公式和数据计算就可以了。

一、南京退休工资是多少

退休时养老金的高低由许多要素组成，包括退休时上年度所在地的社平工资、缴费年限、缴费基数、缴费工资、个人账户储存额、退休年龄。

计算公式：基础养老金=(本人退休时全省上一年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资)/2×缴费年限×10%。

个人账户养老金=个人账户内养老金储存额÷与退休年龄相关的计发月数；

过渡性养老金=退休时上年度全省在岗职工月平均工资x指数化视同缴费基数ⅹ视同缴费年限x1.3%或者是1.4%。

新的养老金计发办法由基础养老金、个人账户养老金和过渡性养老金三部分组成。

二、农村老人养老金新政策

根据现行法律，领取养老金的条件：达到法定退休年龄且依法缴纳养老保险年限累计满10年或15年及其以上的，才能领取养老金。计算方法：月基本养老金=基础养老金+个人账户养老金。基础养老金=（退休时上年度全省在岗职工月平均工资十本人指数化月平均缴费工资）/2乘以本人缴费年限）乘以1%；个人账户养老金=退休时个人账户储存额/本人退休年龄相对应的计发月数。有独生子女证的，增加养老金总额的5%。