一、拘留期间都在里面干些啥

拘留期间都在里面进行法律、道德、文化等学习，要参加拘留所卫生清理，还需要根据自愿原则，参加劳动教育和职业技能训练。《拘留所条例实施办法》第五十九条，拘留所应当建立教育制度，对被拘留人进行法律、道德、文化、时事、政策、所规、行为养成、技能培训、心理健康等教育。

二、被拘留期间是否可以探望

被拘留期间是否可以探望要看拘留的性质：

1.如果是治安行政拘留，可以探望。

行政拘留属于行政处罚，已经作出并执行的，家属可以凭借合法身份证明去进行探视，不需要提前申请。不是家属和朋友的凭借有效的身份证明也可以探视。根据《拘留所条例》第二十六条拘留所保障被拘留人在拘留期间的会见权利。被拘留人应当遵守拘留所的会见管理规定。会见被拘留人应当持有效身份证件按照规定的时间在拘留所的会见区进行。被拘留人委托的律师会见被拘留人还应当持律师执业证书、律师事务所证明和委托书或者法律援助公函。

2.如果是刑事拘留，家人不可以探望。

刑事拘留期间是不允许家属探视的，只有辩护律师才可能会见。

三、拘留通知书多久发给家属