一、如何证明是实际控制人?

证明是实际控制人的标准有：投资者为公司持股50%以上的控股股东；投资者可以实际支配上市公司股份表决权超过30%；投资者通过实际支配上市公司股份表决权能够决定公司董事会半数以上成员选任；投资者依其可实际支配的上市公司股份表决权足以对公司股东大会的决议产生重大影响；中国证监会认定的其他情形。

二、可以被认定为实际控制人的情况有哪些?

在实践中，社会公众投资者往往很容易从上市公司的年报中获知某一上市公司的控股股东是谁。但是，上市公司的实际控制人在某些情况下则很难辨别。实际控制人可以是控股股东，也可以是控股股东的股东，甚至是除此之外的其他自然人、法人或其他组织。根据证券交易所的要求，在信息披露时，上市公司的实际控制人最终要追溯到自然人、国有资产管理部门或其他最终控制人。

有下列情形之一的，将被认定为“能够实际支配公司行为”，并被认定为实际控制人：

(1)单独或者联合控制一个公司的股份、表决权超过该公司股东名册中持股数量最多的股东行使的表决权

(2)单独或者联合控制一个公司的股份、表决权达到或者超过百分之三十

(3)通过单独或者联合控制的表决权能够决定一个公司董事会半数以上成员当选的

(4)能够决定一个公司的财务和经营政策、并能据以从该公司的经营活动中获取利益的

(5)有关部门根据实质重于形式原则判断某一主体事实上能对公司的行为实施控制的其他情形。

由于改制过程中实际控制人的变更将导致业绩连续计算的中断，严重影响公开发行股票进程，因此，请公司在改制时及时征求保荐机构意见后再采取相应举动。

公司的实际控制人对公司的正常经营起着非常关键性的作用，与之相对的概念是公司的法人，而公司的法人和实际控制人可以是同一个人，也可以不是同一个人，这需要看公司的实际情况来确定。二者对于公司都有着重要作用，但是法人的法律责任往往是对外的，也是不固定的。