一、怎样免于治安拘留

根据《治安管理处罚法》的规定，一般情况下，违反治安管理的行为人是不能免于行政拘留的。然而，在某些特定情形下，法律允许不执行行政拘留处罚。这些情形包括：

1．对于已满十四周岁但不满十六周岁的未成年人，由于其尚未达到完全的刑事责任年龄，因此在违反治安管理时，依法不执行行政拘留处罚。

2．对于已满十六周岁但不满十八周岁的未成年人，如果其是初次违反治安管理，同样可以免于行政拘留。

3．七十周岁以上的老年人，由于年龄较大，身体条件可能不适宜拘留，因此也不执行行政拘留处罚。

4．对于怀孕或者正在哺乳自己不满一周岁婴儿的妇女，出于人道主义考虑，法律同样规定不执行行政拘留处罚。

这些免于行政拘留的情形都是基于法律的明确规定，旨在保护特定群体的权益。对于其他违反治安管理的违法行为人，如果情况属实，应当配合公安机关的调查，并承担相应的法律责任。

二、行政与刑事拘留区别

行政拘留与刑事拘留之间存在明显的区别，主要体现在以下几个方面：

1．两者的性质不同。

（1）行政拘留是治安管理的一种处罚方式，属于行政制裁的范畴，旨在惩罚和教育有一般违法行为的人。

（2）刑事拘留则是刑事诉讼中的保障性措施，是一种诉讼行为，其目的在于确保刑事诉讼的顺利进行，本身并不具有惩罚性。

2．两者的法律根据也不同。

（1）行政拘留主要依据《行政处罚法》和《治安管理处罚法》等行政法律、法规进行。

（2）刑事拘留则是根据《刑事诉讼法》的规定而采用的。

3．两者的适用对象和羁押期限也存在差异。

（1）行政拘留适用于有一般违法行为的人，其最长期限为20日。

（2）刑事拘留则适用于刑事案件中涉嫌犯罪的现行犯或者重大嫌疑分子，对于一般现行犯、重大嫌疑分子，刑事拘留的最长期限是14日，对流窜作案、多次作案、结伙作案的重大嫌疑分子的最长拘留期限为37日。