最新侮辱罪和诽谤罪量刑为三年以下的有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。侮辱罪、诽谤罪属亲告罪，需向法院提起刑事自诉，公安机关不予受理。当事人提供证据确有困难的，可向人民法院提出申请，要求公安机关提供协助。

《刑法》第二百四十六条以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。通过信息网络实施第一款规定的行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。