养老保险：

1、跨省转移

跨省转移的参保人员，凭本人身份证先到转出地社保机构开具“基本养老保险关系参保缴费凭证”，将凭证交到接受地社保机构。

2、省内转移

(1)转出：凭接受地社保机构出具的《同意接受函和本人身份证。

(2)转入：凭本人身份证、市社保局出具的《同意接受函复印件、档案资料等和转出地社保局个人转移资料。

转出和转入需本人持有效证件办理(如本人不能亲自前来的，必须委托其直系亲属，并有委托书的才能代办)。

医疗保险：

(一)转入：《基本医疗保险关系转移接续申请表、单位调动文件或用工证明、身份证复印件。

(二)转出：《基本医疗保险关系转移接续联系函