冷静期是法律的强制规定，必须要经历冷静期。自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。也就是说任何一方在办理离婚登记之后，在30天内可以撤销离婚，撤销离婚后，双方仍然是合法的夫妻关系。

如何避开离婚冷静期

可以调解离婚，双方一起到法院申请诉前调解，并告知法院双方已经达成离婚协议，在子女抚养、财产、债务处理等事项上达成共识，以便法院尽快安排调解员进行调解。调解成功的，直接出具民事调解书（写明双方自愿离婚及子女抚养、财产、债务等事项的处理协议），夫妻双方调解离婚，并用有效的民事调解书代替离婚证；调解不成

的，转入法律诉讼。

《中华人民共和国民法典》第一千零七十七条自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。前款规定期限届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。