一、侵犯名誉权与侮辱诽谤罪怎么处罚

在法律实践中，侵犯名誉权的行为通常仅在情节恶劣且符合特定犯罪构成要件如侮辱罪和诽谤罪的情况下，才可能面临刑事责任的追究。

侮辱罪是一种违反相关法律法规的行为，其具体表现为当事人通过采用暴力或其他非法手段，公开损害他人的声誉，情节严重者将受到法律制裁。

这种犯罪行为所侵犯的法益主要是他人的名誉权。

根据我国《中华人民共和国刑法》的相关规定，如果有人通过暴力或其他非法方式公然侮辱他人或捏造虚假事实进行诽谤，情节严重的话，将会被判处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利等严厉惩罚。

《刑法》第二百四十六条

以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。

前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。

通过信息网络实施第一款规定的行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。

二、侵犯名誉权承担哪些民事责任

侵害名誉权承担的民事责任包括停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉、赔偿损失。恢复名誉、消除影响、赔礼道歉可以书面或者口头方式进行，内容须事先经人民法院审查。恢复名誉、消除影响的范围，一般应与侵权所造成的不良影响的范围相当。

《中华人民共和国民法典》第一千条

行为人因侵害人格权承担消除影响、恢复名誉、赔礼道歉等民事责任的，应当与行为的具体方式和造成的影响范围相当。

行为人拒不承担前款规定的民事责任的，人民法院可以采取在报刊、网络等媒体上发布公告或者公布生效裁判文书等方式执行，产生的费用由行为人负担。

法律是一种强大的工具，它可以保护弱者，制约强者，维护社会的公正和公平。但是，法律的力量并不仅仅在于它的规定和惩罚，更在于我们每个人的理解和遵守。正如本文的标题所提出的问题，“侵犯名誉权与侮辱诽谤罪怎么处罚”，我们每个人都有责任和义务去学习和理解法律，去遵守法律，去维护法律的尊严和权威。只有这样，我们才能真正实现法治社会的理想，才能真正实现公正和公平。