一、通知解除合同异议期

如果《解除通知书》中告知了提出异议的期限，应当在异议期限届满前向人民法院提起诉讼；如果《解除通知书》中没有告知提出异议的期限，应当在解除合同通知到达之日起三个月内向人民法院提起起诉。否则有不被法院支持的风险。

法律依据：

1、当事人对合同解除或者债务抵销虽有异议，但在约定的异议期限届满后才提出异议并向人民法院起诉的，人民法院不予支持；当事人没有约定异议期间，在解除合同或者债务抵销通知到达之日起三个月以后才向人民法院起诉的，人民法院不予支持。

2、当事人一方依照本法第九十三条第二款、第九十四条的规定主张解除合同的，应当通知对方。合同自通知到达对方时解除。对方有异议的，可以请求人民法院或者仲裁机构确认解除合同的效力。法律、行政法规规定解除合同应当办理批准、登记等手续的，依照其规定。

根据上述规定，接到解除合同通知的一方，如果在三个月内没有向人民法院起诉提出异议，无论其要求继续履行合同的理由多么充分，都有不会得到人民法院支持的风险。这里的“三个月”是法律规定的除斥期间，不因任何事由中止、中断或者延长。

二、关于解除合同的期限

霸王条款：格式条款具有下列情形之一的，合同无效：

（一）一方以欺诈、胁迫的手段订立合同，损害国家利益；

（二）恶意串通，损害国家、集体或者第三人利益；

（三）以合法形式掩盖非法目的；

（四）损害社会公共利益；

（五）违反法律、行政法规的强制性规定。

三、单方解除合同通知书

单方解除，是指解除权人行使解除权将合同解除的行为。它不必经过对方当事人的同意，只要解除权人将解除合同的意思表示直接通知对方，或经过人民法院或仲裁机构向对方主张，即可发生合同解除的效果。

协议解除，是指当事人双方通过协商同意将合同解除的行为，它不以解除权的存在为必要，解除行为也不是解除权的行使。中国法律把协议解除作为合同解除的一种类型加以规定，理论解释也不认为协议解除与合同解除全异其性质，而是认为仍具有与一般解除相同的属性，但也有其特点，如解除的条件为双方当事人协商同意，并不因此损害国家利益和社会公共利益，解除行为是当事人的合意行为等。