在司法实践中，判断一份承诺书是否有效，需要综合考虑以下几个关键要素：

首先，承诺书所表达的意向必须是当事人的真实意愿；

其次，当事人作出承诺时，其意志自由并未受任何外界压力或者强制限制；

再者，当事人在表达承诺时，没有遭到任何形式的欺骗或误导；

此外，承诺内容不能触犯法律的禁止性规定；

最后但并非最不重要的一点，承诺书上的签字若非法人代表本人亲笔所签的话，也是会影响到该承诺书的有效性。

除了以上几个核心要素外，实践中的法院还会对承诺人的公民行为能力进行深入审查。

值得注意的是，要想让某项民事法律行为生效，无论是自然人还是法人，都必须满足三个基本条件：

包括具备充分的民事行为能力、表意真实且自愿以及不得违反法律和行政法规的强制定义，同时也不能与公序良俗相冲突。

《中华人民共和国民法典》第一百四十六条

行为人与相对人以虚假的意思表示实施的民事法律行为无效。

以虚假的意思表示隐藏的民事法律行为的效力，依照有关法律规定处理。