离婚后可通过如下方式争取孩子抚养权：当事人应当出具自身更有利于子女健康成长的证明材料来争取抚养权，因为法院判决抚养权归属的原则是有利于孩子的健康成长，当事人能够自行协商的，按具体协议处理。

一、抚养权怎么判决

抚养权判决如下：

1、双方就孩子抚养协商一致，按照双方当事人的意思出具判决书；

2、如果双方不能就孩子抚养协商一致，法院会按照一人抚养一个子女的原则进行判决；

3、判决抚养的时候法院会参考孩子的年龄，性别等因素进行判决；

4、子女随哪方生活，一般是根据有利于子女健康成长的原则来决定。

二、女方取得孩子的抚养权几率高吗

在双方不能协商解决的情况下，人民法院主要从有利于子女身心健康，保障子女的合法权益出发，结合父母双方的抚养能力和抚养条件等具体情况妥善解决。具有以下情况，女方会在争取抚养权方面有很大的优势：（一）两周岁以内的子女一般随母亲生活。（二）十周岁以上，双方对抚养权归属发生争执的，要考虑该子女的意见。（三）对于两周岁以上十周岁以下的孩子，女方争取孩子抚养权可优先考虑的情形如下：1、女方已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力的；2、子女随女方生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的；3、男方有其他子女的；（四）如果男方对于夫妻感情破裂有过错，孩子判归女方的可能性较大。（五）男方有不良嗜好，如赌博、酗酒等恶习等。法院一般会将孩子判归女方。

三、父亲如何争取抚养权

父亲争取抚养权可以通过协议或者诉讼的方式争取。如果双方可以协商一致，可以通过签订抚养权协议确定归属；如果协商不成，可以通过向法院起诉的方式争取抚养权。抚养权的归属是以更有利于孩子成长为原则，根据双方经济情况、生活条件、教育水平等综合判定的。一般不满两周岁的子女，法院会判决由女方直接抚养。