一、达到退休年龄哪天可以不去上班

如果说自己是企业的在职职工，那么一般情况下只有到达法定退休年龄的当月才可以正常地去办理退休，那么作为企业单位来讲，那么你的这个劳动合同关系也是在到达法定退休年龄的当月才会自动解除劳动合同关系，所以说这个时候你才可以不用上班。

但是像有些企业单位它是比较特殊的，比如说在这种艰苦一线的岗位工作的一些员工，他可以享受一个内退的待遇，如果说你可以享受内退的待遇，那么基本上达到内退的要求之后就可以不用上班，但因为这个时候你还没有到达正常的法定退休年龄，所以说是不能够享受退休金的待遇，但是作为企业单位来说，一般情况下都会给你正常的缴纳社保，直到自己到达法定退休年龄之后，那么直接通过工作单位来办理退休。

而且在内退的这段时间之内，是可以享受到内退生活费的待遇的，虽然说这个生活费的待遇可能并不是很高，可能只有一两千块钱，但是也可以足以保证自己的一个日常生活，那么我们只需要等到退休为止，自己就可以正常的办理退休享受养老金的待遇了，当然这样的只是一个极少数的情况，因为绝大多数企业它是没有内退待遇的，所以说只能够等到正常的法定退休年龄之前，才会停止自己的工作。

还有一种办法就是自行可以离开工作单位，那么离开工作单位以后怎么办呢？我们自行选择来按照灵活就业的方式来缴纳自己的职工养老保险和职工医疗保险，按照灵活就业的方式来交纳的社保待遇，和企业在职行事来缴纳的自己的社保待遇是完全一致的，二者之间是没有任何区别的。

这样的话也可以让自己提前退休，但是这样让自己提前退休，相对来说经济成本是比较大的，因为一方面你离开工作单位以后没有任何的收入，另外一方面自己还需要按照灵活就业的形式来承担自己的个人社保，因为按照灵活就业的形式来承担自己的社保，大概每年也需要1万多块钱，所以说至少你需要把这笔钱自己支出。所以说这样的做法经济压力相对是比较大的。

我个人建议自己即便是到了退休年龄，但是也要正常的坚持到法定退休年龄为止，这样的话你所在的工作单位才会给你正常的办理退休享受养老金的待遇，如果说你坚持不到自己到达正常的法定退休年龄，可能你因此付出的经济成本和经济代价相对来说是比较高的。所以说退休之前多长时间不用上班，那么应该来讲，正常情况下都是需要熬到自己到真实的这种法定退休年龄为止，才可以不用上班，才可以通过自己的企业或者说自己去办理退休，才能够享受养老金的待遇。

二、退休人员的要求

全民所有制企业、事业单位和党政机关、群众团体的工人，符合下列条件之一的，应该退休。

（1）男年满六十周岁，女年满五十周岁，连续工龄满十年的。

（2）从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或者其他有害身体健康的工作，男年满五十五周岁、女年满四十五周岁，连续工龄满十年的。

（3）男年满五十周岁，女年满四十五周岁，连续工龄满十年，由医院证明，并经劳动鉴定委员会确认，完全丧失劳动能力的。

（4）因工致残，由医院证明，并经劳动鉴定委员会确认，完全丧失劳动能力的。