1、主动找贷款机构解释原因

贷款机构将有一定的时间上传逾期记录到央行。在逾期记录提交到央行之前，应该主动偿还和支付逾期费用。您应该要求机构及时解释原因，并有机会消除逾期记录，防止它们被上传到个人信用信息。

银行通常给予1-3天的宽限期。如果在宽限期内逾期，请偿还款项，并要求服务部门解释情况。银行会帮助删除过期的记录。与银行相比，一些在线贷款平台和非贷款机构更人性化。即使逾期一两个星期，只要能主动偿还和支付逾期费用，他们就不能上传逾期记录到人行进行信用报告。

2、表明自己的还款态度，如果能协商还款是最好的，如果不能协商，那么也就只能按相关的要求来进行还款，总之自己得有还款的行动，不能只说不做，不然时间就了平台也不会再轻易相信自己。

一、拖欠银行贷款会是什么后果？

1、逾期超过三天，逾期记录很有可能会上报征信系统。需要询问放款机构是否将征信提交。如果尚未提交，及时还款，逾期记录有望消除。如果已经提交，需要及时还款，然后等待五年，五年后个人信用自动恢复。

个人信用受到影响。以后想贷款都难，比如：平时使用信用卡，一时搞忘还款或者拖欠了，信用就会出现问题，今后比如买房买车之类的情况时，银行便不会轻易放款，或者提高利息，这个没的说。

2、罚利息。罚息是指借款人没有在银行的规定时间内还款造成逾期；未还款部分的逾期，银行将以日为单位计算利息。

3、时间稍长的时候，银行就会来电话了，或者有专门的人来沟通。

4、要是再不还的话，银行就把抵押物拿去拍卖。拍卖之后来清偿贷款本金，贷款利息，逾期利息和罚息，诉讼费，及其他相关费用。