买了一年的保险可以退。退保险的方法：

1、投保人将保险单、身份证、银行卡带到保险公司柜台；

2、可要求业务员代理，投保人签字即可；

3、只要过了犹豫期，退保只是政策的现金价值；

4、保单的现金价值是扣除保险成本和保险公司运营成本后的余额；

5、保单后面的现金价值有列表；

6、缴费退保取决于第一年的现金价值，即退保金额；

7、办好后钱会在3到7个工作日到达。

买了保险不能退吗

买了保险后后悔的在一定期限内可以退，但保险公司要收取一定的成本费。

犹豫期，也叫冷静期，是指投保人在收到保险合同后，如不同意保险合同内容，可将合同退还保险人并无条件退保的约定期限。

犹豫期是以拿到合同签字回执的当日或次日开始计算的，通常为10天。

《中华人民共和国保险法》第十三条投保人提出保险要求，经保险人同意承保，保险合同成立。保险人应当及时向投保人签发保险单或者其他保险凭证。

保险单或者其他保险凭证应当载明当事人双方约定的合同内容。当事人也可以约定采用其他书面形式载明合同内容。

依法成立的保险合同，自成立时生效。投保人和保险人可以对合同的效力约定附条件或者附期限。