起诉书能自己写，诉讼状可以由本人自己写，也可以委托代表律师写，书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。

诉讼状首先需要写明双方的基本信息、然后写明诉讼请求、事实与理由、证据及证据来源、最后写明致送法院及起诉日期。

一、轻伤一年可以起诉吗？

轻伤一年后可以起诉。被侵权人确认需要起诉的，应向人民法院递交起诉状，写明财产侵权的事由、侵权人、自身的诉请等，并按照被告人数提出副本。书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。

二、医疗官司如何提起诉讼

医疗官司起诉应当向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。书写起诉状确有困难的，可以口头起诉，由人民法院记入笔录，并告知对方当事人。起诉状应当记明下列事项：(一)原告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式，法人或者其他组织的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务、联系方式;(二)被告的姓名、性别、工作单位、住所等信息，法人或者其他组织的名称、住所等信息;(三)诉讼请求和所根据的事实与理由;(四)证据和证据来源，证人姓名和住所。

三、应当怎么写抚养权改变的抚养费

变更抚养权的起诉状首先需要写明双方的基本信息、然后写明诉讼请求、事实与理由、证据及证据来源、兰最后写明致送法院及起诉日期。变更抚养权应注意的事项如下:1、变更子女抚养关系的，应另行起诉、具有法定事由，应予支持变更抚养关系；3、准许协议变更抚养关系。