信用卡欠钱压力大可以亲戚朋友先垫付上，或者可以与银行进行协商，放宽还款期间或者分期归还。随后可以按照1：7：2原则，接下来每个月收入的10％用来贮存，剩下的70％用来生活开支，接下来的20％用来还信用卡。

《中华人民共和国民法典》108条规定债务应当清偿。暂时无力偿还的，经债权人同意或者人民法院裁决，可以由债务人分期偿还。有能力偿还拒不偿还的，由人民法院判决强制偿还。