告名誉权和诽谤的区别是：1、诽谤罪散布的必须是捏造的虚假的事实。名誉侵权行为，即使所述的内容是真实的，但只要是法律禁止公开宣扬的，公开了将有损于他人人格、名誉，也可以构成名誉侵权。2、法人、团体、组织不能成为诽谤罪的犯罪对象。而在名誉侵权行为中，法人、团体、组织可以成为受害者。3、诽谤犯罪行为的主观方面必须是直接故意；而名誉侵权的主观过错包括过失行为。

诽谤罪和侵犯名誉权的主要区别

1、主体不同。侵害名誉权的权利主体和义务主体，既可以是自然人，也可以是法人。诽谤罪的犯罪主体和被害人，只能是自然人；

2、主观方面的区别。侵害名誉权的主观过错，故意、过失均可构成。诽谤罪的主观方面只能是故意，过失不构成本罪；

3、行为方式不同。构成诽谤罪的行为方式，一般是比较严重的，因此不再被认为是普通的侵害名誉权的方式；

4、危害后果不同。诽谤罪的危害结果，是对社会构成了较为严重的危害。侵害名誉权的行为虽然也对社会造成一定程度的危害，但还远未达到这样的程度；

名誉权隶属于人格权，任何人或者是单位的名誉权都不得被他人侵害，若是在日常生活之中，发现自己的名誉权受到侵害之后，为了减少自己会受到的损失，需要采取各种合法的方式，收集证据对方确实侵权的证据之后，向侵权者索赔，若是不赔偿的，此时就可以向法院起诉了。

《中华人民共和国刑法》第二百四十六条以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。通过信息网络实施第一款规定的行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。

《中华人民共和国民法典》第九百九十五条人格权受到侵害的，受害人有权依照本法和其他法律的规定请求行为人承担民事责任。受害人的停止侵害、排除妨碍、消除危险、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉请求权，不适用诉讼时效的规定。