孩子两岁以后可以要抚养权。父母双方都有抚养、教育孩子的权利和义务，不因离婚等原因而消除。法院会以有利于孩子健康成长和保障合法权益为前提，根据双方的经济能力、教育背景、生活条件、居住环境、身体状况等等判定。法律规定一方如果有严重疾病、吸毒、家暴、虐待儿童等不利于孩子身心健康成长的，另一方要求变更孩子抚养权应给予支持。

一、要回孩子的抚养权该怎么做

要回孩子的抚养权可以通过协商和诉讼的方式。父母双方都有抚养和教育孩子的权利和义务，法律规定如果一方有严重疾病、吸毒、家暴、虐待儿童等不利于孩子身心健康成长的，另一方可以要求变更孩子抚养权，法院应给予支持。父母双方可以先协商确定抚养权归属，并签订抚养权协议，协商不成的可以上诉法院。

二、离婚怎么争夺孩子的抚养权

离婚时争夺孩子抚养权可以通过协议和诉讼的方式争取。双方可以先协议处理，协议不成的可以到法院起诉，由法院根据双方的经济能力、教育背景、生活条件等综合判定抚养权的归属。法律规定父母双方都有争取孩子抚养权的权利，不因离婚而消除。一方如果有严重疾病、吸毒、家暴、虐待儿童等不利于孩子身心健康成长的，则不利于争取到孩子抚养权。